신장 결석 원인과 예방

신장 결석은 신장 내에서 형성된 작은 결석으로, 소변을 통해 배출되지 못해 신장 내에 남아 있을 때 발생하는 문제입니다. 이 글에서는 신장 결석의 주요 특징, 증상, 원인, 진단, 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

몸에 생긴 신장 결석

대만에서 평소 물 대신 과일 음료를 마셔온 20대 여성의 몸에서 300개가 넘는 신장결석이 나온 것으로 전해졌습니다.
15일 타이완 뉴스 등 현지 보도에 따르면 대만 타이난에 사는 20대 여성 A 씨는 최근 심각한 허리 통증과 발열 증상을 보여 지난주 병원에 입원했습니다. 엑스레이 촬영 결과 그의 신장에는 수백 개의 크고 작은 신장결석이 있었고 이로 인해 신장이 크게 부풀어 오른 상태였습니다. A 씨는 평소 물을 마시지 않고 수분 공급을 위해 설탕이 함유된 차와 주스만 마셨습니다. 이로 인해 만성 탈수증이 발생해 신장에 다량의 미네랄이 축적됐습니다. A 씨 사례는 적절한 수분 공급 부족과 해로운 식습관이 건강에 미치는 위험성을 단적으로 보여주는 예라고 매체는 전했습니다. 의료진은 A 씨에게 항생제를 투여한 뒤 신장결석을 제거하기 위해 경피적 신절석술을 진행했습니다. 경피적 신절석술은 수술 부위를 작게 절개하고 신장으로 내시경을 삽입해 결석을 분쇄·제거하는 방법입니다. A 씨의 신장에서 제거한 결석은 300개 이상으로, 직경 0.5~2㎝였습니다.

 

신장 결석의 증상

신장 결석은 주로 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 신장 결석이 비뇨기관을 통과하면서 발생하는 통증은 매우 강렬하며 허리나 배 등에서 발생할 수 있습니다.  소변에 혈액이 섞여 나올 수 있습니다. 신장 결석이 소변관을 막을 경우, 소변의 흐름이 방해되어 발생할 수 있습니다.(통증,혈뇨,요폐색)

 

신장 결석의 원인

신장 결석의 주요 원인은 다양하며, 주로 다음과 같은 요인들이 관련되어 있습니다. 충분한 수분을 섭취하지 않으면 소변이 농축되어 결석이 형성될 가능성이 높아집니다. 고 나트륨 식품, 적은 칼슘 섭취, 고단백 식사는 결석 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 가족력이 있는 경우 결석 발생 위험이 높아질 수 있습니다.

 

진단 방법

신장 결석은 의료 전문가에 의해 다양한 진단 방법을 통해 확인됩니다.  X선이나 CT 스캔을 통해 신장 내의 결석을 확인할 수 있습니다. 소변 내의 혈액, 광물질, 세포 등의 이상을 확인할 수 있습니다.(방사선,소변검사)

 

치료 방법

치료 방법은 결석의 크기, 형태, 위치 등에 따라 달라집니다. 충분한 수분을 섭취하여 소변을 희석시키기,  통증 완화 및 결석 용해를 위한 약물이 사용될 수 있습니다. 외부 충격파 비뇨기기 (ESWL): 결석을 작은 조각으로 부수어 배출할 수 있는 비침습적 치료법입니다. 내시경 수술 또는 기타 수술적 처리: 결석이 크거나 치료가 필요한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

 

신장 결석의 예방법

신장 결석을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 매일 충분한 물을 마셔 소변을 희석시키세요.  과다한 소금이나 단백질을 피하고, 적절한 칼슘 섭취를 유지하세요. 꾸준한 신체 활동은 신장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

마치며

신장 결석은 조기 발견과 적절한 치료로 건강한 생활을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그러나 어떤 경우에는 의료 전문가의 지도를 받는 것이 중요하며, 개별적인 상황에 따라 적절한 치료 방법을 결정해야 합니다.