베리의 종류와 효능

베리는 다양한 종류와 맛을 자랑하며, 건강에 많은 이점을 제공하는 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 오늘은 대표적인 베리의 종류와 그 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 블루베리 (Blueberry)블루베리는 안토시아닌이라는 강력한 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어, 세포 손상을 방지하고 노화 과정을 늦추는 데 도움을 줍니다. 또한, 블루베리는 기억력과 인지 기능 향상에 효과적이며, 심장 건강을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 블루베리의 섭취는 심혈관 질환의 위험을 줄이고 혈압을 낮추는 데 기여합니다. 2. 라즈베리 (Raspberry)라즈베리는 식이 섬유가 풍부하여 소화기 건강을 개선하고 포만감을 증대시켜 체중 관리에 도움을 줍니다. 라즈베리에 포함된 엘라그산은 항암 효과가 있으며, 비타민 C와 망..

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• · 2024. 6. 9.
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쌍방울의 주가조작 시도

검찰은 김성태 전 쌍방울 회장이 이재명 당시 경기도지사의 방북비용을 대납했다고 주장하고 있으나 실체는 쌍방울 주가조작 사건이었을 가능성이 점점 더 높아지고 있습니다.뉴탐사 보도검찰이 이화영 전 경기도 평화부지사를 구속시키며 이재명 더불어민주당 대표를 압박하는데 썼던 이른바 쌍방울 방북비용 대납 사건이 뉴스타파 및 시민언론 뉴탐사 보도의 영향으로 인해 역풍을 맞는 모양새를 보이고 있습니다. 새로 드러나고 있는 사건의 실체는 국정원 문건과 쌍방울 내부문건 등을 통해 알 수 있습니다. 리포액트 허재현 기자는 26일 시민언론 뉴탐사에 출연해 국정원은 이 사건을 사실상 쌍방울 내부 주가조작 의혹 사건으로 보았고 쌍방울 내부자들은 2019년 내내 주가를 띄워 부당수익을 거두려 갖은 애를 쓴 흔적들만 발견됐다고 주장..

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• · 2024. 5. 28.
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채해병특검 재의결 부결, 역풍 바람?

오늘 채해병 특검 재의결이 부결됐습니다. 국민의 힘은 안도하는 분위기입니다. 국민의힘 단일대오국민의힘 의원 5명이 찬성 의견을 밝혔고 더 나올 것 같은 분위기도 있었는데요, 투표함을 막상 열어보니, 플러스알파는 없었습니다. 단일대오를 강조했던 국민의힘 전략이 먹혀들어갔다고 볼 수 있겠습니다. 여야의 희비가 극명하지는 않아도 엇갈렸는데 이 특검법이 부결된 게 윤석열 대통령이나 여당에 어떤 영향을 주게 될까요? 오늘 부결로 일단 한 고비 넘겼지만 앞으로 어떤 영향을 줄지는 지켜봐야 합니다.그간 다수의 여론조사에서 채상병 특검법에 대해 국민들이 찬성한다는 결과도 있었는데요. 더군다나 보수 성향 지역인 대구·경북에서도 찬성이 높았고, PK 쪽에서도 찬성이 반대보다 더 높았습니다. 대통령 지지율도 거부권 행사 이..

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• · 2024. 5. 28.
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당뇨병 치료제 글리플로진의 새 발견

최근 국내 연구진이 기존 당뇨병 치료제로 사용되던 약제를 심부전에 의한 승모판 폐쇄부전 치료에 적용한 결과, 심부전 증상과 승모판 폐쇄부전이 모두 현저히 호전됐다는 연구 결과를 발표해 눈길을 끌고 있습니다.글리플로진의 심부전 증상 개선서울아산병원 심장내과 강덕현 교수 연구팀은 승모판 폐쇄부전이 동반된 심부전 환자를 대상으로 당뇨병 치료제인 '글리플로진'을 1년간 처방해 치료한 결과, 당뇨병 유무에 상관없이 승모판 폐쇄부전으로 인한 혈액 역류량이 위약 대조군에 비해 33% 감소했을 뿐 아니라 심부전 증상까지 개선됐다고 14일 밝혔습니다. 연구팀은 승모판 폐쇄부전이 동반된 심부전 환자 114명을 무작위 배정한 뒤, 표준 약물치료에 더해 당뇨병 치료제인 글리플로진 계열의 약물을 복용한 집단 58명과 표준 약물..

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• · 2024. 5. 14.
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장시호 녹취록

박근혜 최순실 국정농단 사건을 수사한 검사가 핵심 인물인 장시호(최순실의 조카)씨에게 구형량을 알려주고 증언 답변지를 외우게 했다는 뒷거래 의혹과 모해위증교사죄등 관련해 더불어민주당과 해당 검사가 첨예한 진실공방을 벌여 논란이 일고 있습니다.녹취록을 보도한 뉴탐사녹취록을 보도한 뉴탐 사는 반론권을 제공했으나 검사가 거부한 것이라고 밝혔습니다. 장경태 더불어민주당 의원은 8일 최고위원회의에서 뉴탐사가 지난 6일 공개한 장시호 씨의 2020년 10월 9일 지인과의 통화녹취 파일을 공개했습니다. 해당 유튜브 영상을 보면, 장시호 씨는 익명의 지인과 통화에서 “(자신을 수사한 검사가) 형량 그대로 1년 6개월에 집행유예 2년이 될 거라고. (나는) 구형 1년 6개월인 거 알고 갔어. 그래서 1년 6월에 집행유예..

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• · 2024. 5. 10.
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25만원 특별조치법으로 민주당..

전 국민 25만 원 민생위기극복 지원금을 특별조치법으로 민주당은 다음 달 바로 추진하겠다고 밝혔습니다.여권 반발윤석열 대통령이 이재명 대표의 전 국민 지원금에 부정적 입장을 밝히자 '입법'으로 강제하겠다고 합니다.  예산권 침해다, 삼권 분립 위반, 위헌이라는 여권 반발도 나옵니다. 민주당은 다음 달 22대 국회 개원 즉시 전 국민 민생지원금 지급을 위한 '특별 조치법'을 추진하겠다고 밝혔습니다. 전 국민 대상, 1인당 액수는 25만 원, 형태는 지역화폐, 소비 시한은 연말까지, 구체적인 내용을 법에 넣어 강제하겠다는 계획도 밝혔습니다.  특별조치법특별조치법은 단순합니다.  법안에 그대로 담습니다. 1인당 25만 원의 지원금을 지역사랑상품권의 형태로 지급해서 금년 말까지 소비하도록 합니다. '특별 조치법..

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• · 2024. 5. 10.
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